这里是成都耳鼻喉专科医院网站!有疑问请咨询客服!

耳朵嗡嗡响| 鼻窦炎的治疗方法| 成都耳鼻喉医院哪家好| 中耳炎的症状与治疗| 成都市耳鼻喉| 打鼾怎么治疗才有效| 成都耳鼻喉医院地址| 鼻炎怎么治| 打呼噜能治好吗
当前位置:成都耳鼻喉医院 > 耳鸣 > >成都得了耳鸣该怎么办
成都得了耳鸣该怎么办
来源:成都耳鼻喉专科医院 发布日期:2019-09-04 09:51
文章摘要:成都得了耳鸣该怎么办? 耳鸣是让人非常抓狂的一种耳部疾病,非常折磨人,很多人得了耳鸣之后喜欢病急乱投医,这是不对的。那么,成都得了耳鸣该怎么办? 1、吃药 如果耳鸣相对较严重的话,应该在专业医生的指导下服用药物来治疗。治疗耳鸣的药物种类比较多
  成都得了耳鸣该怎么办?耳鸣是让人非常抓狂的一种耳部疾病,非常折磨人,很多人得了耳鸣之后喜欢病急乱投医,这是不对的。那么,成都得了耳鸣该怎么办?
 
成都得了耳鸣该怎么办
 
  1、吃药
 
  如果耳鸣相对较严重的话,应该在专业医生的指导下服用药物来治疗。治疗耳鸣的药物种类比较多,其中最常见的两种就是扩血管和营养神经的药物。
 
  耳鸣是没有特效药的,没有药物能够立竿见影地让耳鸣停止、消失。
 
  2、放松训练
 
  紧张常常会造成耳鸣,或加重耳鸣;放松训练的目的,就是消除紧张。
 
  放松训练不管是坐着、躺着都可以做,大家不妨试试:闭上双眼,把双手放在腹部或握在一起,用意念控制身体的肌肉尽可能地放松。先从前额开始,再到到面部、颈部、胸部、腹、上下肢等。每日1-3次,每次10-20分钟。
 
  3、转移注意力
 
  一旦忙起来,人就可以忘掉耳鸣。所以当我们旦感觉到耳鸣时,可以试着把注意力转移到其它事情上,比如读书、看电视或者做一些自己感兴趣的事,可以转移对耳鸣的注意力。
 
  4、认知行为lf
 
  对于耳鸣患者也有还是的帮助,它能改变患者对症状的注意程度和看法,这样就能在日常生活中减小症状对你的影响。
 
  减少含酒精饮料的摄入;戒烟或者少抽烟:尼古丁可能会减少耳部血流(使血管痉挛),从而引起耳鸣;积极锻炼,控制体重:运动有助于促进耳部血流,肥胖人群中耳鸣发生率较高。
 
  5远离噪音
 
  在工业化的社会环境中,充斥着噪音,如:铁路、工厂、修车、机场及一般生活中之马达及汽车等噪音。在噪音环境下暴露时间过长,不知不觉中会产生内耳神经之伤害而发生耳鸣。
 
  关于“成都得了耳鸣该怎么办”就介绍到这,医保定点单位,成都仁品耳鼻喉医院位于江苏省成都市秦淮区中华路528号,现在拨打咨询热线400-088-5191,即可与医生一对一免费咨询,网上预约,还可免挂号费!
成都耳鼻喉专科医院
陈建超  主任医师

陈建超 主任医师

陈建超,主任医师,原四川省肿瘤医院头颈外科主任... [详细]

江澜 耳科副主任医师

江澜 副主任医师

江澜,耳科副主任医师,四川省医师协会会员... [详细]

李玉华 咽喉科医生

李玉华 主治医生

李玉华,鼻窦炎等方面具有丰富的经验和较高技术。... [详细]

成都耳鼻喉专科医院来院路线
成都耳鼻喉专科医院地址
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境
  • 医院环境