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宝宝打呼噜怎么办
来源:成都耳鼻喉专科医院 发布日期:2014-11-24 16:35
文章摘要:一般人都认为打呼噜是成人才会有的毛病,其实现在很多小朋友也存在打呼噜的现象,打呼噜偶尔为之不为过,但是如果一周有5天都有打呼噜的现象,那么,就需要到医院检查一下了。因为打呼噜是一种病,长时间的打鼾比较是严重。那么,宝宝打呼噜怎么办呢?

  一般人都认为打呼噜是成人才会有的毛病,其实现在很多小朋友也存在打呼噜的现象,打呼噜偶尔为之不为过,但是如果一周有5天都有打呼噜的现象,那么,就需要到医院检查一下了。因为打呼噜是一种病,长时间的打鼾比较是严重。那么,宝宝打呼噜怎么办呢?下面一起跟随成都耳鼻喉医院医生来了解打呼噜相关知识。
 

宝宝打呼噜怎么办
 

  宝宝打呼噜的常见原因
 

  1、感冒
 

  因为宝宝的鼻腔发育还不是很成熟,因此会显得比较短小,呼吸道也很狭窄,而感冒会造成鼻腔充血肿胀,鼻腔分泌物增多,这样就容易把鼻子阻塞,这时,宝宝面部朝上睡觉的时候,会使得舌根部位向后倒,这样就阻塞了咽喉部位的呼吸道,这样气流从气管进入鼻腔、口咽和喉咙的时候,附近的粘膜或组织就产生振动,这样就形成了鼾声。
 

  2、肥胖
 

  宝宝的身材过于肥胖,那么咽部的软组织就会显得比较的肥厚,脂肪沉积比较多,夜间睡觉的时候,局部疏松的组织就会很容易的压迫到气道,这样就导致气流通过受阻,从而发出呼噜声。
 

  3、扁桃体肿大
 

  一般情况下,长在咽部长的扁桃体都具有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。但是部分宝宝的扁桃体过于肥大、肿大,导致两侧的扁桃体几乎相碰,堵满咽腔,造成呼吸受阻,气体从气管呼出不能从鼻腔顺利地呼出,一到睡觉的时候就会张口呼吸,发出呼噜声。
 

  4、腺样体肥大
 

  腺样体是位于鼻咽腔顶部和后部的一块的淋巴组织。正常的腺样体对宝宝的影响,但如果腺样体过于肥大,堵塞后鼻孔,使空气出入鼻腔不顺利,宝宝睡着后,从肺、气管中呼出的气体被迫从口中呼出,气体冲击舌根部等组织,所发出的声音就是呼噜声。有些宝宝是先天性的腺样体肥大,除此之外,当天气发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、鼻窦炎等疾病,也会导致腺样体肥大,过敏性鼻炎也会造成腺样体肥大。
 

  宝宝打呼噜的表现
 

  1、睡觉时张口呼吸和流口水。

  2、睡觉吸气时胸腹矛盾运动,出汗。

  3、 夜间睡觉不愿盖被、尿床、梦游和做恶梦等。

  4、 喜侧睡或趴着睡,膝部屈曲至胸部,颈部过度伸展,头转向一侧;睡眠不深;喜翻身、蹬腿(不停腿综合症)。

  5、睡觉时打鼾并且鼾声响亮,在睡眠过程中出现明显的打鼾、呼吸困难,如鼻翼翕动、肋间和胸骨上凹陷、张口呼吸、晨起头痛、口干舌燥等;呼吸停止、继而喘息。
 

宝宝打呼噜怎么办
 

  怎么辨别孩子睡得好不好
 

  对于睡得好不好,孩子的自我表达相对困难,因此就需要家长的细心观察。
 

  shou先要看孩子打呼噜的时间,是否整夜打呼噜,是否经常打呼噜,像一些孩子如果只是入睡前半小时、一小时打呼噜,一般暂不需要理会。
 

  其次,要看孩子是否存在呼吸暂停。儿童睡眠过程中发生呼吸暂停,与成人是有所区别的。成年人的睡眠呼吸暂停是10秒钟,而儿童的标准则是5秒钟。一旦孩子出现呼吸暂停5秒以上,要及时去医院就诊。
 

  再次,是要观察孩子睡眠是否经常张口呼吸,有时家长让孩子把嘴巴闭上了,但一会儿又张开了。如果孩子睡醒后总觉得口干口渴,也从侧面说明孩子夜间睡觉经常张口呼吸。
 

  后要观察孩子白天是否经常犯困,经常想睡觉。经常犯困也说明孩子夜间的睡眠质量不好。如果长远观察,孩子个子总是偏矮,学习成绩总也上不去,这可能也是睡眠质量不高的表现。
 

  宝宝打呼噜有危害吗
 

  耳鼻喉医院医生说,如果宝宝一周有5天睡觉都存在打呼噜的现象,那么就是一种病态,相对于成人来说,宝宝睡觉打呼噜对身体的危害比较加严重。
 

  在医学上,我们把打呼噜叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,是睡眠过程重点额一种呼吸障碍。宝宝睡觉的时候经常的打呼噜会影响到睡眠的质量,这对正在长身体的孩子来说,是一种威胁。因为睡眠质量下降,就会使得释放的生长激素减少,这就会影响到生在发育,例如:个子矮小等。
 

  同时,睡觉打呼噜还会使大脑经常处于一种缺氧的状态,这样不仅影响着孩子的智力发育,对孩子的骨骼、胸廓、肺功能都有影响,如果发生睡眠呼吸障碍,胸廓的负压增加,可能造成轻微的畸形,成为疾病隐患。
 

  另外,睡觉打呼噜的孩子经常张口呼吸,不用鼻子呼吸,气流就不会经过鼻腔,气流减少,从而无法刺激鼻腔发育。因此,经常张口呼吸的孩子,由于影响了鼻腔发育,经常出现鼻塞。此外,打呼噜还会影响颌面的变化,影响孩子的长相。
 

  耳鼻喉医院医生介绍说,打呼噜,张嘴呼吸等现象,容易发生在2~4岁的孩子身上。这样的疾病,不但会造成孩子面部发育畸形(如上牙突出、塌鼻梁等),严重的还会导致导致心脏病、肺动脉高压等疾病,因为睡眠有问题,心脏得不到休息,心率就会变慢,血压也会发生变化。因此家长要给予足够警惕。
 

宝宝打呼噜怎么办
 

  怎么缓解宝宝打呼噜的现象
 

  1、均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养。

  2、要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的几率。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。

  3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。

  4、若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。

  5、若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗。若腺样体肥大严重,也可选择手术治疗。
 

  宝宝打呼噜怎么办
 

  如果宝宝打呼噜的症状很严重,有时还会被憋醒,那么,这时应该怎么办呢?医生建议,这时家长可以选择手术治疗。
 

  “三镜合壁技术”治疗孩子鼾症,为93.7,与传统手术方法相比,该技术主要是采用低温治疗,直接作用于黏膜下软组织,对黏膜没有破坏,损伤很小,术后,效果好等优势,且治疗时间只需20分钟,对孩子没有一丝的伤害,自实施以来,被业内人士称为治疗宝宝打呼噜有效的方法。
 

  以上就是关于“宝宝打呼噜怎么办”的相关讲解,医生提醒,儿童打鼾应及早发现及早治疗,同时注意饮食平衡,保持作息时间有规律性。如果发现孩子睡眠过程中有打鼾,呼吸不畅,家长要仔细观察孩子情况,必要时带到医院专门做个检查。

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