打鼾在我们的生活中是非常容易见到的一种现象，但是小孩会打鼾这个就有点很少见了，所以为了孩子们的健康状况着想，家长们要多多的预防了，当然知道孩子打鼾的原因是跟好的，只要原因才能从根本的源头预防。下面就请成都耳鼻喉医院医生给大家讲解一下：

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　　小孩打鼾的原因有什么
　　
　　1、睡姿不好：小孩的睡姿是导致小孩会打鼾的一个关键因素，因为小孩的睡姿不好，舌头就会过度的后垂就而阻挡了呼吸通道，所以小孩出现了打鼾的现象。
　　
　　2、支气管炎：支气管受到炎症刺激时痰液增加，而儿童缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，引起打鼾也是非常常见的。
　　
　　3、扁桃体、增殖体、腺样体肿大：因为小孩的年龄比较小，气道的空间也相对的比较小，所以假如颚扁桃稍微有点大的话，就会容易造成呼吸信道的阻塞，就造成了打鼾。

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　　小孩打鼾要怎么预防
　　
　　1、家长在晚上的时候要保障小孩的作息时间有规律性，尽量避免夜间活动。
　　
　　2、小孩的营养也是要保持均衡的，一方面要防止因为营养过剩而出现肥胖。另一方面家长也是要限制儿童摄取过多的糖和咖啡因。
　　
　　3、小孩的的抗体力也是要增强的，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

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