擤鼻涕大家都习以为常了，但是我们有没有想过这个很平常的当作会导致我们鼻出血，甚至诱发中耳炎?近日，记者在成都耳鼻喉医院了解到，该院近一年接诊的1000多名中耳炎患者中，有35的是和擤鼻子方式不正确有关。
 

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　　擤鼻涕方式怎么会引发中耳炎
 

　　耳鼻喉医院医生介绍，人在擤鼻子的是，是靠较强的呼气力量将鼻涕赶出来。当过分用力并且捏紧双侧鼻孔擤鼻涕时，鼻涕从鼻咽部涌向各个鼻窦腔，以及通过咽鼓管涌向中耳腔。咽鼓管是连接鼻咽部和中耳的通道。而鼻涕进入咽鼓管，并使之阻塞后，会出现耳闷胀感，耳朵听不到声音，以及耳鸣。加上鼻涕中含有大量病毒和细菌，被挤入咽鼓管可能会引起中耳炎。
 

　　正确擤鼻涕方法，应是一次擤一边，不要两边同时擤。先压住一侧鼻孔，用力将鼻涕由另一侧擤出，同时把嘴巴张开，以分散鼻腔内的压力。如果鼻子不通气，鼻涕不易擤出时，可以滴麻黄素滴鼻液，待鼻腔通气之后再擤。
 

　　感冒一周不愈当心中耳炎
 

　　中耳炎是在孩子身上常见的一种耳部疾病，经常是由于感冒而发生的，如果长时间的拖延不治或者是治疗不够，就会由急性中耳炎转化为慢性中耳炎，而慢性中耳炎会出现流脓不止的情况，程度较轻的会影响听力，重的则会引发比较严重的并发症，后果不堪设想。
 

　　耳鼻喉医院医生提醒，孩子在感冒后出现耳痛、耳鸣、耳胀、耳道流水的现象时，比较小的孩子会出现抓耳朵现象，那么家长就需要带着孩子去耳鼻喉科医院看看了，因为有一些孩子在感冒后会并发中耳炎。而且由于小孩子的年龄比较小，没有办法说清楚病情，因此在感冒后出现中耳炎的症状也常常被家长忽略，以至于后来发展为慢性中耳炎。因此，在这里，建议当幼儿感冒后，家长还应该带其到耳鼻喉科检查一下耳朵。
 

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　　中耳炎患者平时应该注意哪些
 

　　中耳炎患者，多少都有听力的障碍，在小孩子如长期性听力不佳，会影响他的学习兴趣与能力，在成人会影响到他的社交与生活，因此对于这些病人，应该要耐心地与他们相处，必要时须放大音量以便交谈与沟通。
 

　　中耳炎患者要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。
 

　　在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。