在日常生活中，我们经常能看到一些慢性咽炎患者，这些人大多是因为气候的原因或是不良习惯而导致遇到病菌感染后产生咽部不适的感觉，很多人认为慢性咽炎只是一般的炎症，不需要治疗。成都耳鼻喉医院医生告诉大家：慢性咽炎是咽部粘膜的常见炎症，其造成的影响也是非常大的，而且对健康的影响也比较深远，必定要及时治疗。那么，得了慢性咽炎怎么预防呢?
 

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咽部解剖图
 

　　慢性咽炎的典型症状
 

　　喉咙干痒、异物感，常要清嗓，发作时少有痰，有时少量咳痰伴随有细微血丝，并且有痛感。
 

　　慢性咽炎诊断检查
 

　　通过内窥镜检查可以发现患者咽喉出现暗红色，并有喉咙充血症状。

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　　了解慢性咽炎危害
 

　　1、影响正常生活;

　　2、引起咽喉部肿胀;

　　3、引发咽喉部炎症;

　　4、引起颈椎病;

　　5、引发全身性疾病。
 

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　　成都耳鼻喉医院医生表示：慢性咽炎给患者带来的危害很多，不但会严重的影响到患者的生活和工作，还对广大患者的身心健康造成了很大的影响，但是我们如果可以从生活当中做好相关的预防工作，就基本可以让咽炎远离自己。

慢性咽炎的类型
 

　　预防慢性咽炎的方法
 

　　1、保持空气的清洁和湿润：平时人们生活和工作的环境要注意保持通风透气，还要保持必定的湿度，空气不可过于干燥，可以适当的使用加湿器，如果要接触到刺激的气体，必定要戴上口罩做好相关的隔离工作。
 

　　2、避免过度或者不当的用嗓：平时要多注意保护嗓子，不可过度或者不当的用嗓，对于从事教师、歌唱家以及导游等职业的人来说要注重对嗓子的保护。
 

　　3、多进行体育锻炼：平时可以适当的进行一些体育锻炼，避免身体过于疲劳，要保障睡眠，增强自身的抵抗力和免疫力。
 

　　4、注意保持口腔卫生：平时要注意口腔卫生，养成饭后刷牙的好习惯，对于一些口腔疾病要及时的采取治疗措施。
 

　　5、戒烟忌酒：研究会导致咽喉的机体功能受到损伤，所以平时要注意戒烟忌酒，避免生冷辛辣等刺激性食物，可以多吃点水果蔬菜，清淡的有营养的食物。
 

　　慢性咽炎的饮食调理
 

　　1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
 

　　2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
 

　　3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
 

　　4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮料：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
 

慢性咽炎的偏方
 

　　慢性咽炎怎么治疗
 

　　针对慢性咽炎的治疗，成都耳鼻喉医院采用“超微WJ双核体系”xr治慢性咽炎。该J1S针对慢性咽炎的病变组织进行精确的治疗，具有不出血，没有疤痕，无痛等优势。
 

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　　慢性咽炎术后护理
 

　　1、饮食注意
 

　　患者在治疗慢性咽炎后，在饮食这方面要注意调节，多吃一些清淡，滋补的食物，切不可再暴饮暴食或多食刺激辛辣食物。
 

　　2、合理生活
 

　　治疗慢性咽炎后，患者要主要减少烟酒很粉尘的刺激，同时也要改掉张嘴呼吸的坏习惯。平时多注意锻炼身体，保持心情愉悦，积比较治疗咽喉其他疾病。
 

　　3、起居安排
 

　　慢性咽炎患者治疗后，要注意口腔的卫生，坚持饭后刷牙，保持室内合适的温度和湿度，不要过于干燥。夏天不要长期处于空调之下。

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