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《第4直播间》鼾症话题:打呼噜不等于睡得香
来源:成都耳鼻喉专科医院 发布日期:2018-04-03 14:44
文章摘要:《第4直播间》鼾症话题:打呼噜不等于睡得香,成都仁品耳鼻喉专科医院门诊专家李玉华主任受邀做客SCTV-4《第四直播间》栏目,为广大观众详细科普了“打呼噜”这一常见现象背后的疾病隐患。

  说起“打呼噜”这事儿,估计每个人都能吐槽一箩筐,要么是抱怨身边人打呼噜吵得要命,要么是自己就是“呼噜王”而经常遭埋怨,还有相当多的小伙伴们更是天真地觉得打呼噜是因为睡得香......打呼噜到底在我们的生活中是一种怎样的存在呢?我们该怎样理解和认识“打呼噜”现象呢?3月26日,成都仁品耳鼻喉专科医院门诊专家李玉华主任受邀做客SCTV-4《第四直播间》栏目,为广大观众详细科普了“打呼噜”这一常见现象背后的疾病隐患。

  精彩看点

  1.我们为什么会打鼾?

  我们为什么会打鼾

  打呼噜不等于睡的香,不顺畅的呼吸,鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、舌体肥大将气道堵住,鼻腔受阻后,张嘴呼吸,导致咽腔狭窄,人就开始打呼噜。

  2.导致打鼾的原因

  饮酒、疲劳、抽烟等不良生活习惯,肥胖,肥胖者脂肪沉积多,容易造成上气道狭窄;上气道肌肉张力下降,中老年人群易发;下颌骨小(小下巴),颈部短;腺样体、扁桃体肥大(好发于儿童);甲状腺功能低下等

  3.打鼾会造成严重后果吗?

  打鼾会造成严重后果吗

  打呼噜会造成窒息、猝死等严重后果。

  4.什么是OSAHS?

  是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症

  5.OSAHS的危害

  心脑血管系统:引起高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、脑出血和脑梗塞等。

  呼吸系统:诱发和加重夜间哮喘发作,易合并呼吸衰竭、肺源性心脏病等。

  脑功能的影响:主要表现在注意力不集中、记忆力下降、执行力下降、警觉性及复杂问题的解决能力会下降;

  消化系统的影响:长期打鼾患者机体缺氧会导致胃食道反流综合征、反流性食道炎、胃溃疡等;

  内分泌和泌尿系统:肾浓缩功能受损,引起夜尿增多,蛋白质或肾病综合征,导致肾功能的损害;内分泌系统,生长激素分泌减少,儿童发育迟缓,智力下降等

  6.OSAHS的治疗方式

  口腔矫治器治疗;呼吸机持续气道正压通气(CPAP);手术治疗方法

  OSAHS的治疗方式

  OSAHS的治疗方式

  7.打鼾会影响夫妻关系吗?

  打鼾会影响夫妻关系吗

  8.怎样防治轻度打呼噜?

  建好作息时间,保证规律的睡眠时间

  怎样防治轻度打呼噜

  侧卧位睡眠:体位对睡眠呼吸暂停的影响较大,轻中度OSAHS患者表现尤为明显,仰卧位时加重,侧卧位时减轻

  戒烟戒酒:过度饮酒会造成上气道肌肉松弛,而且会使呼吸中枢收到抑制,对低氧和二氧化碳的反应下降。因此睡眠呼吸暂停患者睡前禁止过度饮酒,以免发生危险。吸烟可以加重上气道的炎症和水肿,损害上气道内皮功能,加重睡眠呼吸暂停。

  9.打鼾可做睡眠监测

  打鼾可做睡眠监测

  李玉华,成都仁品耳鼻喉专科医院门诊主任。毕业于哈尔滨医科大学,从事耳鼻喉专业30余年。曾在北京、哈尔滨等多家医院进修,具有丰富的临床诊疗经验。

  专业特长:擅长各种鼻炎、咽炎、声带疾病、鼻窦炎鼻中隔偏曲鼻息肉扁桃体炎腺样体肥大等耳鼻喉疾病的诊断与治疗。

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