2001年，为唤起全民对健康睡眠的关注，精神卫生和神经科学专项援助主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的天--3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年，中国睡眠研究会将“世界睡眠日”正式引入中国。今年世界睡眠日的主题是：“自然深睡眠，多睡一小时”。
 

　　据世界卫生组织对14个15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27的人有睡眠问题，美国的失眠发生率为32~50，英国10~14，日本20，法国30，我国也在30以上，50的学生存在睡眠不足。成都耳鼻喉医院医生介绍道，睡眠不足会严重危害人们的健康，有统计显示，我国每年死于各种冠心病人数超过100万，其中，猝死于睡眠之中者达30。研究表明：睡眠时间的长短与心血管疾病的死亡率有密切关系，失眠可使心脏病发生危险增加，甚至是抑郁症等精神疾病发病前兆。
 

　　不仅如此，睡眠不好还会导致人体免疫力减退;加速人体的衰老，缩短人的寿命;导致神经衰弱;影响人们的正常工作和学习生活，还会影响到青少年的正常发育。总而言之没有良好的睡眠会严重影响人们的健康。你越来越少的睡眠，正如一把透支岁月的剪刀，正在切割你的生命。
 

　　“多睡一小时”全球公益活动是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时来达到世界人们健康睡眠的重视和关注!成都耳鼻喉医院立身社会责任，响应号召，关注蓉城百姓睡眠质量，比较心系蓉城百姓健康，特推出“畅呼吸好睡眠”公益活动。

　　凡报名者可参与以下优惠活动：
 

　　鼻部检查优惠：过敏原检查(皮肤点刺)、鼻内窥镜双项鼻部非常检查优惠50;
 

　　绿色诊疗手术减免：过敏性鼻炎HIFU飞波无创手术费用减免20。
 

　　活动时间：3月19日-4月6日
 

　　报名方式：通过拨打电话400-088-5191报名参与
 

　　地址：成都市青羊区青华路51号
 

　　医生温馨提醒：睡眠不好，身体就不好，睡眠健康是我们所有人都应关注的问题，建议您找出影响睡眠质量的原因，早日解决，才能早日享受高品质睡眠。鼾症是睡眠大敌，一旦发现就要及早治疗。有任何疑问都可以点击咨询在线医生，也可以拨打健康热线：400-088-5191 进行咨询。