很多经常会出现眩晕的患者觉得到医院治疗很麻烦，因此很想知道有没有一些比较好的食疗方法可以缓解眩晕的症状。成都耳鼻喉医院医生表示：其实对于眩晕症吃什么好，只要患者朋友找对了方法，还是可以在的程度上缓解眩晕的现象的。但是想要摆脱眩晕的现象，还是需要到医院接受正规治疗的。
 

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　　引发眩晕症的原因
 

　　耳鼻喉医院医生说，导致患者出现眩晕的原因有很多，除了脊椎病和高血压外，很常见的就是内耳性疾病了。大家应该都知道，我们的耳道和颅腔的距离很近，出现耳部疾病后就很容易引起头部的不适，进而出现眩晕的症状了。因此，治疗眩晕我们先要解决耳部疾病的问题。
 

　　患有内耳眩晕症的症状
 

　　发作期的主要症状：发作突然，可在任何时间发作，甚至入睡后也可发作。多数病人在发作时出现单侧耳鸣及耳聋，少数是双侧的。
 

　　常见的症状：病人睁眼时，感觉房子或周围物体在转动，闭眼时则自觉身体在旋转，眩晕来势猛烈时可使病人突然倒地。
 

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　　眩晕症吃什么好
 

　　1、天麻炖鸡汤 (民间药膳方 )
 

　　原 料： 天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。
 

　　做 法： 将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。可每周1料。连用3料。
 

　　功 效 ： 补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反作。
 

　　2、生津茶
 

　　原料：鲜芦根2支、竹茹7克、焦山楂15克、炒谷芽15克、橘红4克、桑叶10克。
 

　　做法：水煎代茶饮。
 

　　功效：清眩明目。
 

　　3、shou乌三七大枣粥
 

　　原料：制何shou乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖适量。
 

　　做法：将制何shou乌入砂锅煎取浓汁后去渣，以何shou乌汁与淘洗净的粳米、大枣、冰糖同煮成粥，早、晚服食之。
 

　　功效：益气补血抗眩晕。
 

　　4、菊花粥
 

　　原料：粳米100克，菊花粉适量，白糖。
 

　　做法：粳米100克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。
 

　　功效：有祛风清热，清肝火，降血压的作用，适用于眩晕，目暗等症。
 

　　在饮食方面，眩晕症患者宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
 

　　眩晕患者不宜吃什么食物
 

　　禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。例如：蜂蜜、大枣、辣椒和荔枝。
 

　　医生介绍说：食物治疗是一种可以缓解眩晕症状的方法，但是这种治疗方法效果甚微，治标不治本，暂时的缓解了患者的症状，但是眩晕症状却一直存在。
 

　　怎么有效治疗眩晕症
 

　　耳科医生表示：对于内耳疾病引起的眩晕的治疗，已验证的办法就是五步综合体系了。
 

　　“五步综合体系”在治疗眩晕时是通过穴位针刺、营养注射、hg理疗、声频共振、口服中药五步骤来治疗，其中的穴位针刺好比射击，力求准确;营养注射好比跑步，讲究持久的效力。五步体系环环相扣，其综合治疗长远，对眩晕治疗有着显著的疗效，是目前治疗眩晕的比较好的方法。
 

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　　以上就是眩晕症吃什么好的内容介绍，医生提醒出现眩晕症状后，患者不要一味的依赖食疗。耽误了治疗的佳时机。

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