据统计，成年人约有1/3以上睡眠的时候会打呼噜，有的人是偶尔打呼噜，有的人则为习惯性打呼噜。那么，打呼噜到底是怎么回事呢?有危害吗?成都耳鼻喉医院医生提示，大家要正确认识打呼噜。
 

鼾症造成的影响不可估量
 

　　经常打呼噜是疾病的潜在信号
 

　　引起睡眠打呼噜的原因各种各样，不能一概而论地认为打呼噜就是病态。然而打呼噜确实是疾病的潜在信号。
 

　　偶尔在即将入睡的时候，或在即将清醒的时候(浅睡的状态)发出一两声呼噜，熟睡的时候即消失，是在工作疲劳、饮酒、服镇静药后，或者有感冒、鼻塞、流涕、咽喉肿痛的时候，都会暂时引起打呼噜，不久就会恢复正常，这对身体健康不会造成很大的影响。
 

　　但是，另外一种类型的打呼噜，每晚睡觉时都会发生打呼噜，而且有憋气的现象(呼吸暂停)，这种打呼噜就提示疾病的信号了。
 

　　成都耳鼻喉医院医生说，打呼噜和睡眠质量差没有必然的联系，然而打呼噜则可能是疾病的潜在信号。
 

　　打呼噜就是睡眠呼吸暂停综合征吗
 

　　成都耳鼻喉医院医生说，打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征并不能等同，但密切相关。打呼噜不有睡眠呼吸暂停，但在习惯性打呼噜的人群中，约有80伴有睡眠呼吸暂停。
 

　　若把睡眠呼吸暂停综合征比作睡眠的“隐形杀手”，则打呼噜与“隐形杀手”是“近亲”。
 

　　打呼噜对家庭的影响
 

　　夫妻双方如果有一人睡时呼噜声大作，会严重影响对方睡眠，甚至不得已分居两室。此外，严重的睡眠呼吸暂停会出现长时间的憋气，呼吸停止，面色发紫，令对方担惊受怕，终夜不敢安睡，甚至有造成夫妻离异的案例。
 

　　耳鼻喉医院医生提醒大家要正确认识打呼噜，不要认为打呼噜是睡的香的表现，其实长期打呼噜会影响身心健康，并会引起许多家庭和社会问题，应该引起重视。